O kratomu vědecky

Co to vlastně kratom je?

Kratom neboli Mitragyna speciosa je stálezelený strom přirozeně se vyskytující v tropických deštných lesích Asie. Stejně jako například kávovník patří do čeledi mořenovitých. Může dorůst výšky až 25 metrů, ale častěji se dorůstá 4-9 metrů. Oblíbenost získal díky svému vysokému obsahu alkaloidů.

Nejvýznamnějšími z nich jsou mitragynin a 7-hydroxomitragynin. Množství účinných látek, které nalezneme v kratomu se liší v závislosti na tom, o jak kvalitní daný kratom je, tak i podle toho, odkud pochází.

Jak kratom vypadá a jaké má formy?

Kratom se získává z lesklých zelených listů stromu Mitragyna speciosa. Původně se kratomové listy nijak neupravovaly, pouze se z nich odstranila žilnatina. Tento způsob se ovšem příliš neslučuje s dlouhou trvanlivostí kratomu a jeho rozvozu do celého světa. Aktuálně nejoblíbenější a nejrozšířenější formou kratomu je kratomový prášek. V tomto případě se listy zbaví žilnatiny, usuší (buď ve speciálních sušírnách nebo na slunci) a nakonec rozemelou na prášek konzistenčně podobný moučkovému cukru. Tento prášek mívá zelenou barvu s určitými barevnými podtóny v závislosti na jeho druhu.

Dalšími formami kratomu, které nejsou tak běžné, ale za to mohou být mnohem koncentrovanější než kratomový prášek, jsou kratomové extrakty. Ty sice vypadají na první pohled skoro stejně, ale koncentrace alkaloidů může být u extraktu i dvojnásobná. Existují tři hlavní způsoby výroby extraktu:

• "čaj" (vaří se jako čaj – vznikne pasta, která se usuší a rozemele na prášek)
• tekutý extrakt (kratom se nechá rozpustit ve vodě/ve vodě s ethanolem – směs se po odstátí napne, nechá odpařit a zanechá po sobě extrakt)
• pryskyřice (nejnáročnější, ale nejkoncentrovanější; kratomový prášek se smíchá s trochou vody a kyselinou citrónovou – zamrazí se – zmražená směs se vloží do vroucí vody za přidání kyseliny citrónové a redukuje se – proces vaření se opakuje – zbylá směs se dá dosušit do trouby – zbude vysoce koncentrovaná pryskyřice)

Odkud kratom pochází a jaká je jeho historie?

Kratom je součástí tradiční kultury v jihovýchodní Asii již od nepaměti. Již po staletí je sbírán tamními obyvateli a v posledních letech se z něj stal i velmi výnosný byznys.

Kratom je ve spoustě zemích, kde se přirozeně vyskytuje, zakázán. Jeho prodej a držení je od roku 1979 zakázáno v Thajsku a od roku 2003 i v Malajsii. Zemí, odkud se do světa vyváží drtivá většina veškerého kratomu, je Indonésie.

V zemích, ve kterých je jeho užívání povoleno, je na něj stále nahlíženo jako na příjemného společníka. Samozřejmě se stále vyskytuje i v zemích, ve kterých je zakázán, ale mnohem méně častěji ( kolem 3 % dotázaných). 

Kratom ve světě a jeho popularita

Kratom získává čím dál tím větší popularitu po celém světě. V Evropě se jeho legalita liší stát od státu, nelegální je např. v Polsku, Rusku, Estonsku, Lotyšsku, Spojeném království, Bělorusku atd. Ale dá se říct, že ve většině států je buď naprosto legální, nebo je jeho prodej kontrolován a řízen. V USA není prodej kratomu obecně zakázán, ale každý stát má nastavena jiná pravidla. V drtivé většině je naprosto běžně k dostání, ale například v Alabamě nebo Arkansasu je kratom nelegální.

Dříve jeho popularita nedosahovala ani zdaleka takových výšin jako aktuálně, ale poslední dobou se o něm začíná mnohem více mluvit a stává se mnohem dostupnějším, než byl kdy dříve, což má za následek rapidní vzrůst jeho oblíbenosti. V některých zemích je běžně k nalezení i v obchodech se zdravou výživou.

Co se týče jeho legality, jedná se o velmi diskutované téma napříč všemi zeměmi a z tohoto důvodu se status jeho legality často mění. Proto je vhodné, pokud s sebou například plánujete vzít kratom na dovolenou, zjistit si jeho aktuální status v dané zemi.

Kratomový strom a sklízení

Kratomový strom, Mitragyna speciosa, je stálezelený strom jihovýchodní Asie. Původně pochází z Thajska, Indonésie, Malajsie a Myanmaru, kde je již po staletí součástí tradiční kultury. Vzhledem k tomu, nakolik je kratomový strom náročný na kvalitu a složení půdy a na klima, ve kterém roste, je velmi těžké vypěstovat si tento strom jinde než v jeho přirozeném prostředí. A i když se to někomu povede, výsledný prášek z listů tohoto stromu nikdy nebude dosahovat takových kvalit jako prášek ze stromu přímo v jihovýchodní Asii.

Mitragyna speciosa se dorůstá výšky až 25 metrů, jeho kůra je našedlá a hladká. Listy se běžně dorůstají 20 cm na délku, ale u některých vyšlechtěných druhů mohou listy na délku měřit až 60 cm. Listy bývají sytě zelené s různobarevnou (bílá, zelená a červená) žilnatinou na spodní straně listu, která určuje druh kratomu.

Klíčové pro sběr kratomu je načasování. Časový úsek, kdy se z bílého kratomu stane zelený (list dozraje a žilnatina na spodní straně přejde z bílé na zelenou), je dlouhý pouze pár měsíců. Dozrání zeleného kratomu na červený (žilnatina se změní na červenou) se děje v rámci jednoho až dvou let. Z tohoto důvodu je pro farmáře důležité, aby správně sledovali růst a vývoj kratomu a byli si podle toho schopni dobře naplánovat sběr. Dalším důležitým faktorem je to, zda nechají na listu řapík (stopku) nebo ne. Je totiž prokázáno, že prášek z listů s řapíkem a prášek z listů bez řapíku mají oba mírně odlišný alkaloidový profil

Po sesbírání přichází na řadu další část, a to zpracování sebraného listu. Jako první se kratomové listy musí usušit. To se děje buď uvnitř ve specializovaných sušírnách, nebo na 1-3 dny na přímém slunci venku Oba tyto způsoby mají vliv na účinky a poměry látek ve výsledném prášku. V některých případech se před usušením listy nechávají zkvasit. Tato metoda je finančně i časově náročnější, ale zato má výsledný kratom velmi silné účinky a bývá většinou prodáván jako prémiový. Po dokončení tohoto procesu přichází na řadu rozmělnění, pasterizace (působení určité teploty po určitou doby kvůli zbavení prášku mikroorganismů), testování nezávislou stranou, zabalení a odeslání.

Jak jsou na tom vědecké studie o kratomu?

O kratomu stále není vytvořeno příliš vědeckých studií. Ačkoli se v různých kulturách užívá již po staletí, do západního světa a povědomí tamních uživatelů začal pronikat až v posledních letech. I přesto se ale aktivnílátky v kratomu zkoumají od druhé poloviny minulého století. Ovšem většina vědců věřila, že hlavním aktivním alkaloidem je pouze mitragynin. Až ke konci devadesátých let zjistili, že spolu s ním funguje jako hlavní alkaloid 7-hydroxymitragynin, což zapříčinilo nutnost přezkoumat drtivou část výzkumu. Také se poté zjistilo, že se na účincích kratomu podílí ještě spousta jiných alkaloidů a že se jejich poměry a obsahy liší odrůdu od odrůdy. Kratom je tvořen nespočtem chemických látek, které jsou sice velmi často obsaženy v malém množství, ale i přesto hrají důležitou roli při jeho účincích. 

Stejně jako o účinných látkách, ani o případném vlivu na člověka není studií dostatek. Nedá se popřít, že by se z tohoto úhlu pohledu nezkoumal kratom víc, jelikož se stává stále aktuálnějším tématem. Ale i přesto je stále studií o kratomu velký nedostatek, výsledky bývají často nejasné a protichůdné. Ale s ohledem na to, nakolik se z kratomu stává v posledních letech trend, nebude tento nedostatek klinických studií trvat dlouho.